Сон как рукой сняло? Ополосните ноги прохладной водой, наденьте теплые носки и укутайте ноги одеялом. Произойдет кратковременное сужение сосудов, тело начнет согреваться, и сон вернется.

Продолжение читайте в свежем выпуске