Поза, которую мы принимаем во сне, может многое рассказать о личности и даже о состоянии личных отношений — особенно если вы спите не в одиночестве. Итальянский психолог и специалист по психосоматике Анна Дзанарди проанализировала основные позы спящих и дала им психологическую трактовку. Тест подойдёт и тем, кто делит постель с партнёром: часть ночи люди обычно спят в индивидуальных позах. Посмотрите на описание и найдите вариант, который ближе всего к вашей привычной позе. Что она говорит о вас? Расшифровка поз во сне

В 2026 году российские начинающие программисты столкнутся с серьёзными трудностями при поиске работы. Об этом в интервью NEWS.ru сообщил директор по продукту платформы «Сфера» Сергей Полиненко. Эксперт выделил ключевые причины ухудшения ситуации на рынке труда: Статистика подтверждает тревожную тенденцию. В январе 2026 года лишь 10–11 % вакансий в сфере IT предназначались начинающим специалистам. При этом в целом по рынку труда доля предложений для новичков достигает 37–38 %. Разница наглядно показывает, насколько сложнее стало начинающим программистам войти в профессию. Кроме того, изменились и ожидания работодателей. Простых теоретических знаний и сертификатов с курсов уже недостаточно. Компании ищут кандидатов с практическими навыками, в числе которых:

Забытая на плите кастрюля с пригоревшей едой — знакомая проблема. Не спешите браться за жёсткую щётку: царапины испортят посуду, а в будущем еда будет прилипать ещё сильнее. Есть более щадящий и эффективный способ — нужно не оттирать нагар, а размягчить его. Вот пошаговая инструкция: Базовый метод: Для сильных загрязнений:Если нагар очень стойкий, усильте действие соды: Важные нюансы: Так вы сохраните кастрюлю в идеальном состоянии без царапин и с минимальными усилиями!

Вокруг актрисы Екатерины Волковой разразился скандал после её увольнения из Театра комедии. По словам артистки, причиной стали возрастные ограничения — её фактически отстранили от работы с формулировкой «старая». Вместо публичных разбирательств Волкова выбрала эффектный ответ критикам: на своей странице она опубликовала яркие фото в купальнике с базы отдыха на Камчатке, подчеркнув отличную физическую форму и уверенность в себе. «Так и запишем: Волкова, которую преждевременно отправили на пенсию, публикует фото в купальнике с базы отдыха на Камчатке», — с иронией прокомментировала 44‑летняя актриса. Подписчики активно поддержали Екатерину: Некоторые пользователи усомнились в однозначности ситуации, предположив, что за увольнением могут скрываться иные причины. Сама Волкова подробно прокомментировала произошедшее: «Кто я такая, чтобы молчать о произошедшем месяц назад? Меня уволили по статье „старая“. Не знаю, предусмотрена ли она Трудовым кодексом, но в нашем театре она оказалась решающей. Художественный руководитель написал мне, предложив завершить сотрудничество. Я спросила его о причинах. Он ответил, что их несколько, и пригласил меня приехать. Причина первая: я отказываюсь работать в старых проектах, которые мне не нравятся. То есть у меня есть своё мнение и хребет — это минус. Причина вторая: я старая. Да‑да, именно так. Слово прозвучало как приговор. Сюзанне в „Фигаро“ — 18, Элизе в „Пигмалионе“ около того. А мне — 44. Причина третья: для меня больше нет ролей в его театре. Вообще. Точка. Знаете, первое, что я почувствовала? Не боль — абсурд. Возможно, запишусь на пластику. Нет, не лица. Груди. А то скажут: старая и плоская, раз речь зашла в такое аргументированное русло. А если серьёзно — ни один настоящий мужчина не имеет права говорить женщине, что она старая. Это низко и некрасиво. Красивый мужчина так не поступает. Настоящий — тем более». Недавно актриса намекнула, что получила предложение о работе в другом театре, но не раскрыла его название.

Уже второй день российские банки не могут воспользоваться сервисом проверки подлинности паспортов через систему межведомственного электронного взаимодействия (СМЭВ). Как сообщают источники «Ъ», проблема возникла по инициативе МВД и распространяется на все кредитные организации — в том числе на те, у которых есть необходимые разрешения. Трудности прежде всего сказываются на дистанционном обслуживании клиентов. В частности, осложняется выдача онлайн‑кредитов. При этом сама система СМЭВ работает в штатном режиме: ограничения затрагивают только отдельные типы данных — в данном случае сведения для проверки документов. Участники банковского рынка склоняются к версии о техническом сбое. Тем не менее они обращают внимание: если проблема сохранится надолго, это может ощутимо ударить по розничному направлению банковской деятельности. Источник «Коммерсанта» в одном из крупнейших банков пояснил: краткосрочные перебои не несут серьёзной угрозы, но продолжительное отключение способно нарушить ключевые операционные процессы финансовых организаций.

По данным турецкой статистической службы, проанализированным РИА Новости, в феврале текущего года Россия существенно увеличила закупки кондитерских изделий из Турции: общий объём поставок достиг 11,4 миллиона долларов против 8 миллионов годом ранее. Динамика по отдельным категориям товаров сложилась неоднородно: Таким образом, несмотря на снижение закупок шоколада, совокупный рост спроса на турецкие сладости со стороны российских компаний составил почти 50 % в годовом выражении.

Александр Скрябин, глава Ростова, заявил, что возьмёт под личный контроль мероприятия по покосу амброзии. Об этом он сообщил во время встречи с представителями городских СМИ. Проблема обострилась прошлым летом: коммунальные службы и управляющие компании начали избавляться от опасного сорняка лишь в августе — как раз в период его цветения, когда пыльца особенно вредит здоровью людей. В отдельных районах, например в Левенцовке, борьбу с амброзией фактически не вели — жители массово жаловались чиновникам в соцсетях. В ответ на обращения горожан власти скорректировали правила благоустройства — теперь они содержат чёткие требования к покосу сорной травы. По данным администрации, в прошлом году удалось выкосить 8 га амброзии. В текущем сезоне меры ужесточаются: запланировано 11‑кратное скашивание сорных растений, включая этот аллергенный сорняк. «В этом году предусмотрен 11‑кратный покос сорной травы, включая амброзию. Будем контролировать ситуацию», — подчеркнул Александр Скрябин.

Жители Ростова-на-Дону столкнулись с настойчивыми звонками коллекторов, требующих погасить задолженности за услуги по вывозу твёрдых коммунальных отходов. Юрист Станислав Авраменко, ставший одной из целей таких звонков, считает подобные действия незаконными и намерен бороться с этой практикой. Как рассказал специалист «КП‑Ростов‑на‑Дону», первый звонок от взыскателей поступил в выходной день: представители агентства быстро и монотонно сообщили о наличии долга за утилизацию отходов. Поначалу Авраменко заподозрил мошенничество, однако повторный звонок с аналогичным сообщением убедил его в обратном. После этого юрист связался с региональным оператором и выяснил, что ситуация обусловлена не ошибкой, а наличием некоего договора. В ответ на это Авраменко направил официальную претензию в коллекторское агентство. «Я далеко не единственный, кого они „прессуют“. Остаётся вопрос: зачем натравливать на людей специалистов по взысканию задолженности, когда есть другие механизмы решения этого вопроса? Поручать взыскание долгов по ЖКУ коллекторам незаконно. Но они решили действовать под видом агентского договора», — прокомментировал юрист. Авраменко планирует подать жалобу в Федеральную антимонопольную службу (ФАС). Кроме того, он отмечает, что граждане могут обратиться в Федеральную службу судебных приставов — именно этот орган осуществляет контроль за деятельностью коллекторских агентств.

С середины апреля геомагнитная обстановка на Земле станет нестабильной — ожидается серия возмущений, первое из которых придётся на ближайшие выходные.  Причина геомагнитных возмущений Лаборатория солнечной астрономии ИКИ РАН сообщает: 18 и 19 апреля планету накроет волной магнитных бурь. Виновник явления — новая корональная дыра на Солнце. Учёные комментируют ситуацию так: «На выходных, на радость любителям полярных сияний и к огорчению тех, кто связывает космическую погоду с самочувствием, придёт очередная серия возмущений от очередной корональной дыры». Прогноз на 18 апреля В субботу, 18 апреля, специалисты прогнозируют заметные колебания геомагнитного поля. По данным Лаборатории солнечной астрономии, первые признаки бури появятся уже ночью. Максимальный уровень активности ожидается в 6:00 по местному времени — интенсивность достигнет класса G2 (средняя буря). К счастью, ситуация начнёт улучшаться после полудня, а к 18:00 геомагнитная обстановка стабилизируется. Дальнейший прогноз Несмотря на ослабление в субботу вечером, расслабляться не стоит: 19 апреля магнитная активность продолжится, хотя и с меньшей силой. Повышенный геомагнитный фон сохранится вплоть до 21 апреля. В этот период людям с метеозависимостью рекомендуется особенно внимательно следить за самочувствием. Как снизить влияние магнитных бурь Воздействие геомагнитных возмущений может длиться долго — организму бывает сложно быстро восстановиться. Чтобы облегчить состояние в неблагоприятные дни, соблюдайте простые правила: Полностью предотвратить реакцию организма на магнитную бурю у метеозависимых людей вряд ли получится, но соблюдение этих мер поможет снизить нагрузку на организм.

18 апреля 2026 года Светлая суббота, день, продолжающий пасхальное торжество. Что принято делать в этот день Утром после литургии в храмах верующим раздают артос — освящённый пасхальный хлеб. Он всю неделю находился на аналое, а теперь каждый прихожанин может взять его частицу домой. Эту святыню хранят до следующей Пасхи и употребляют натощак в периоды болезней или жизненных испытаний. Старинный обычай предписывает в субботу печь куличи и красить яйца. Затем их принято раздавать сиротам и нуждающимся: на Светлой неделе благотворительность особенно угодна Богу. Чего стоит избегать 18 апреля 2026 В Светлую субботу не следует: Как провести день с пользой Светлую субботу лучше всего посвятить общению с близкими: Народные приметы связывают общее веселье и согласие между людьми с будущим миром и ладом, а радостные встречи и разговоры — с тёплым и благополучным летом. Церковь напоминает: тяжесть грехов определяется индивидуально на исповеди. Верующим советуют провести Светлую седмицу с открытым сердцем — участвовать в богослужениях, причащаться и творить добрые дела.

Такое решение приняли на 30-м заседании регионального парламента. Депутаты донского парламента приняли закон, направленный на совершенствование мер социальной поддержки семей…

Нынешний день приходится на Светлую седмицу — праздничную неделю после Пасхи. В храмах по‑прежнему проходят торжественные богослужения: звучат особые песнопения, раздаётся колокольный звон, совершаются крестные ходы. На протяжении всей Пасхальной недели в церквях оставляют открытыми Царские врата, духовенство служит в облачениях белого или золотого цвета, а вместо обычных молитв утром и вечером читают Пасхальные часы. Пост в эти дни не соблюдается. Пятница Светлой седмицы известна как Прощёный день. Традиционно в этот день принято улаживать разногласия и отпускать прежние обиды — так верующие завершают Пасхальную неделю с очищенной душой. В этот же день Православная церковь ежегодно чтит икону Божией Матери «Живоносный Источник». В храмах в пятницу Светлой седмицы совершают чин водоосвящения. История, связанная с иконой, восходит к V веку. Возле Константинополя, неподалёку от Золотых ворот, находилась роща Богородицы с благодатным источником. Со временем местность запустела, и родник зарос тиной. Однажды воин Лев Макелла встретил в роще слепца. В поисках воды для незрячего он услышал таинственный голос, последовал за ним и обнаружил чудесный источник. После того как Лев напоил слепца и омыл ему глаза, тот обрёл зрение. Позже, уже будучи императором, Макелла вспомнил о явлении Богоматери, распорядился привести источник в порядок и возвести над ним храм.

Министерство транспорта Ростовской области объявило о запуске дополнительных пригородных поездов на летний сезон. Электропоезд по маршруту Ростов – Орловка‑Кубанская – Ейск будет ходить по выходным дням в период с 12 июня по 27 сентября 2026 года. Получить актуальные сведения о расписании и другую подробную информацию пассажиры могут следующими способами:

Федеральное правительство приняло решение освободить Ростовскую область от долговых обязательств по бюджетным кредитам на сумму свыше 1 миллиарда рублей, сообщила вице‑спикер Госдумы Виктория Абрамченко. Освободившиеся средства регион планирует направить на приоритетные задачи — в том числе на модернизацию городской инфраструктуры, обновление коммунальных сетей и реализацию социально значимых проектов. По данным пресс‑службы кабинета министров, Ростовская область вошла в группу из 17 регионов, которым частично списали задолженность. Критерий отбора — активное финансирование собственных программ развития: территорий, где значительная часть региональных средств пошла на реализацию мастер‑планов городов, модернизацию ЖКХ и обновление общественного транспорта. Помимо Ростовской области, господдержку получили: Совокупный объём списанной задолженности для всех 17 субъектов РФ составил 31 миллиард рублей.

По информации издания Times of India, в индийском городе Варанаси произошёл трагический медицинский инцидент: нейрохирурги провели операцию не той пациентке, что привело к летальному исходу. 71‑летняя Радхика Деви была госпитализирована в травматологический центр при университетской больнице — ей предстояло удалить опухоль позвоночника. 7 марта женщину доставили в операционную, однако позже выяснилось: на хирургическое вмешательство должна была попасть другая пациентка — 82‑летняя Радхика Сингх. Во время операции старший ординатор заметил нестыковку: у женщины отсутствовал перелом бедра, который предполагалось лечить. Медсёстры подтвердили, что произошла подмена пациенток. Хирурги прекратили вмешательство, обработали сделанные разрезы и вернули Радхику Деви в палату, не уведомив её родственников о случившемся. Необходимую операцию по удалению опухоли пациентке всё‑таки провели — спустя 11 дней после инцидента. Однако после вмешательства у женщины развились осложнения, ставшие причиной её смерти. О халатности медицинского персонала стало известно после того, как внук погибшей направил официальную жалобу администрации больницы. Сейчас ведётся расследование: специалисты выясняют степень ответственности задействованного медперсонала.

В начале мая пользователи виртуальных частных сетей (VPN) в РФ столкнутся с новыми ограничениями. Стабильность работы ряда сервисов может снизиться, а отдельные способы обхода блокировок — вовсе выйти из строя. Власти наращивают меры противодействия инструментам, маскирующим сетевой трафик и открывающим доступ к запрещённым ресурсам. Из‑за этого прежняя модель использования VPN — установить приложение и не задумываться о настройках — больше не обеспечит надёжного соединения. Какие перемены ждут пользователей Ключевое изменение — усиление надзора за инфраструктурой, обеспечивающей работу VPN‑подключений. Уже вступил в силу запрет на аренду «белых» IP‑адресов, официально разрешённых для использования. Это серьёзно осложняет задачу крупным VPN‑сервисам: им стало труднее маскировать трафик под легальный. Как следствие, некоторые серверы уже отключились либо работают со сбоями, а скорость передачи данных упала. С мая ожидается продолжение давления на провайдеров и инфраструктуру VPN. Возможные меры: На практике это приведёт к следующим проблемам: Как адаптироваться к новым условиям Тем, кому VPN нужен для рабочих задач или доступа к критически важным ресурсам, стоит заранее принять меры. Эксперты советуют: Важно учитывать: сам по себе VPN в России не запрещён для личного использования. Однако соединения, позволяющие обходить блокировки и скрывать реальный трафик, находятся под особым контролем регуляторов. В ближайшее время пользователям придётся самостоятельно решать проблемы со стабильностью доступа: оперативно искать рабочие решения и быть готовыми к частым перебоям в работе привычных сервисов.

Компания Anthropic объявила о запуске обновлённой языковой модели искусственного интеллекта Claude Opus 4.7, передаёт CNBC. По заявлениям разработчика, решение превосходит предыдущие релизы, но всё же не достигает уровня флагманской закрытой системы Claude Mythos Preview. Модель демонстрирует улучшенные результаты в ряде ключевых задач: качественнее пишет программный код, точнее выполняет заданные инструкции и эффективнее решает практические проблемы. Благодаря этому Claude Opus 4.7 стала самой производительной общедоступной разработкой Anthropic. При этом в сфере кибербезопасности функционал новой версии сознательно ограничен относительно Mythos Preview. В Anthropic подчеркнули: в Claude Opus 4.7 внедрены защитные механизмы. Они в автоматическом режиме выявляют и блокируют запросы, связанные с потенциально опасным или запрещённым применением технологий в киберпространстве. Anthropic, основанная в 2021 году, делает акцент на безопасном развитии ИИ в отличие от ряда конкурентов, включая OpenAI. Доступ к Claude Opus 4.7 можно получить через фирменные продукты компании, а также в облачных платформах Microsoft, Google и Amazon. Цена осталась на уровне предыдущей версии — Claude Opus 4.6, представленной в феврале.

С 2026 года в России ужесточили надзор за наличием полисов ОСАГО теперь дорожные камеры в автоматическом режиме проверяют страховку и оформляют штрафы за нарушения. Размеры взысканий следующие: Раньше водители порой решались ездить без ОСАГО, рассчитывая избежать наказания, но теперь система фиксации стала тотальной: камеры выявляют нарушителей мгновенно. Из‑за этого риск сэкономить на страховке обернулся серьёзными финансовыми потерями особенно при повторных нарушениях. Параллельно с усилением контроля эксперты отмечают изменения на автомобильном рынке РФ: с апреля ожидается умеренный рост цен на машины на 1,5–2 %. Высокий спрос сохраняется, но резкого подорожания не прогнозируется ситуацию сглаживают различные скидки и государственные программы поддержки покупателей.