12 декабря жителей Ростовской области приглашают сдать кровь
Жители Ростовской области могут принять участие в донорской акции и сдать кровь. Она пройдет по всему региону 12 декабря.
Стать донором может любой здоровый человек старше 18 лет и с весом не меньше 50 килограммов.
Если вы решили принять участие в акции, то за три дня до сдачи крови нельзя принимать обезболивающие лекарства, за два дня нельзя употреблять алкоголь, накануне необходимо исключить из рациона жирные, острые, соленые и копченые продукты, молоко, финики, бананы, яйца, свеклу, шоколад, орехи, за час не рекомендуется курить. Нельзя сдавать кровь натощак.
С собой обязательно взять паспорт и СНИЛС.