По информации официального сайта центральной  городской больницы города  Зверево,  в  медицинском учреждении  прошла Неделя популяризации активных видов спорта.

В течение недели медицинские работники напоминали горожанам о вреде  низкой физической  активности, а также избыточного  веса,  пагубных привычек, повышенных   показателей  холестерина  и артериального  давления.

Зверевчане узнали о том, что   гиподинамия  на 30 процентов увеличивает   риск   развития ишемической болезни сердца,  на 27 процентов —  сахарного диабета второго  типа, на 21–25 процентов —  рака толстой кишки и  молочной железы.

Еще горожане ознакомились с мерами  профилактики этих и других хронических и опасных для жизни заболеваний.

Чтобы быть здоровым, нужно  заниматься физической культурой или спортом, выполнять зарядку, больше двигаться, заниматься физическим трудом. Речь идет как  минимум о  150–300 минутах умеренной физической активности или 75– 150 минутах  интенсивной физической активности  в течение недели.

А ранее в   центральной городской больнице прошла Неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин.

К числу внешних причин смертности медики  отнесли:  отравление   алкоголем, природным  или  угарным газом, тяжелые травмы, полученные  в дорожно-транспортных происшествиях,  утопление, обширные  ожоги  и другие. 

Врачи напомнили горожанам о том, что алкоголь – это яд, который действует на все системы организма,  вызывает  нарушение координации движения и  контроля за поведением. Еще алкоголь способствует росту  преступлений различной степени тяжести.

Кроме того, медработники напомнили горожанам о пользе  регулярной диспансеризации для своевременной диагностики  заболеваний.

Мария Крайняя

Поделиться ссылкой: