Чем полезен виноград?
Виноград полезен для организма благодаря содержанию витаминов и микроэлементов. В его состав входит до 200 полезных веществ, в том числе фитостерины, которые защищают от онкологических заболеваний и являются мощными антиоксидантами.
Другие полезные свойства винограда:
- расширяет сосуды и нормализует артериальное давление;
- снижает уровень холестерина в крови;
- сок винограда хорошо справляется с головными болями при употреблении курсом в несколько дней;
- оздоравливает почки, препятствует размножению бактерий, нейтрализует скопившиеся кислоты в организме;
- полезен при астме и заболеваниях органов дыхания: улучшает отхождение мокроты и помогает бороться с болезнью.
Однако употребление винограда может нанести вред организму. Он негативно сказывается на здоровье больных язвой и сахарным диабетом из-за содержания больших доз сахара, а также может провоцировать аллергические реакции.