ШАЛФEЙ положительно влияет на работу мозга, улучшает когнитивные функции. На основе сушеной травы готовят отвары, настои. Это помогает повысить уровень энергии, снизить чувство тревожности, улучшить память.

Продолжение читайте в свежем выпуске