Во время простуды и вирусных заболеваний полезно обильное питьё - например, клюквенный морс. Он снижает неприятные ощущения в горле, улучшает отхождение мокроты, ускоряет вывод вредных веществ и помогает избежать обезвоживания организма.

Продолжение читайте в свежем выпуске