Продукты, разжижающие кровь и препятствующие образованию тромбов
ЛИМОН
Сюда можно добавить и все остальные цитрусовые.
Они необходимы для расщепления избыточного количества жиров, которые находятся в плазме крови.
КИВИ
При употреблении всего двух киви в течение месяца вероятность тромбоза снижается на 30%.
СВЁКЛА
Одна из особенностей свёклы — в ней содержится большое количество не усваиваемой клетчатки, которая задерживает жидкость в организме.
КАКАО
На радость любителям шоколада и других какао-продуктов признано, что ежедневное употребление 30 граммов какао благотворно повлияет на состояние сердца и сосудов.
Также кровь разжижает вода и физические нагрузки