Ночные пробуждения: почему сон прерывается?
В норме человек должен спать всю ночь. Частые пробуждения свидетельствуют о возможных проблемах. Причем важен не только сам факт пробуждения, но и время, когда оно произошло.
Продолжение читайте в свежем выпуске