В продолжение темы боксерского спортивного клуба «Русич» мы расскажем о победителе первенства Ростовской области по боксу в своей весовой категории Сергее Шульге.

Сергей – ученик 9 «а» класса школы №1 имени Юркова – занимается в БСК «Русич» около шести лет. Он пришел в клуб девятилетним мальчишкой и тогда его единственной целью было освоение навыков бокса для того, чтобы давать обидчикам отпор в случае угрозы.

Постепенно, по мере общения с другими спортсменами и тренером Иваном Ануфриевым, который не только обучает боксерским ударам, но и дает жизненные советы, менялись приоритеты.

Первые победы и призовые места на клубном ринге подарили Сергею уверенность в своих силах, способствовали смене мировоззрения. В итоге, желание только защитить себя и своих близких ушло на второй план: захотелось еще и улучшить результаты, совершенствоваться, расти, познавать радость новых побед и свершений.

Следуя советам Ивана Александровича и упорно тренируясь ежедневно по 2-2,5 часа, а в выходные дни устраивая пробежки, Сергей стал победителем первенства Ростовской области по боксу в своей весовой категории. Эти соревнования прошли в Ростове-на-Дону в 2022 году.

Завоевал «бронзу»

Год спустя спортсмен учел ошибки, допущенные на других турнирах, и достиг новых высот, завоевал «бронзу» на первенстве Центрального совета физкультурно-спортивного общества профсоюзов России в Домбае.

Третье место в этих состязаниях далось нелегко. Несмотря на то, что первые два боя Сергей выиграл у соперников из Алании и Чечни, в третьем — уступил победу противнику из Ставрополья.

По мнению Сергея, скорее всего, ему не хватило сил и опыта. А это значит, что на тренировках нужно еще упорнее оттачивать технику ударов. Такой вывод сделал спортсмен.

В момент нашей беседы с Сергеем он готовился к первенству Ростовской области, которое пройдет в Сальске. Упорные тренировки, пробежки, отработка ударов и соблюдение режима дня – залог новых побед, считает спортсмен.

После   тренировок

Кстати, Сергей не мыслит себе жизни без клуба, в который ежедневно, кроме выходных, спешит на тренировки. Кроме отработки ударов на ринге, юные спортсмены участвуют во всех мероприятиях, которые проводятся в «Русиче». Речь идет о новогодних елках, на которых дети водят хороводы вокруг лесной красавицы, а Дед Мороз раздает подарки. Также руководство клуба, тренер, воспитанники и родители отмечают в клубе Дни рождения, День защитника Отечества и другие праздники.

К слову, с тренировок Иван Александрович отпускает воспитанников только в исключительных случаях. Ведь дисциплина для спортсмена – прежде всего, а нарушать режим спортивных тренировок недопустимо без уважительной причины. 

Питание — сбалансированное

Не обошли мы вниманием и тему питания юных боксеров. Перед соревнованиями спортсмены ежедневно взвешиваются и придерживаются сбалансированного питания. Лишний вес, как и его недостаток, – не приветствуются. Потому даже в праздники «русичи» стараются не злоупотреблять тортами и другими мучными изделиями.

По словам Сергея, спортсмены – люди ответственные и строго следят за своим весом. Случаев, когда кто-то из «русичей» «вышел» из своей весовой категории, он не помнит.

Следуя советам тренера, ребята без ограничений употребляют обычные для любого человека блюда, к примеру, супы и борщи, картофельное пюре с котлетой, а также овощи и фрукты. А вот высококалорийные сладости, чипсы и сладкие газированные напитки — только в ограниченных количествах.

Кроме рекомендаций относительно здорового питания, тренер дает и дельные советы по поводу отношений со сверстниками, учителями и родителями, напоминает о необходимости хорошо учиться в школе.

Кстати, о школе. Сергей успевает на «четыре» и «пять». Любимые предметы – физкультура, математика и биология.

Для расширения кругозора и укрепления здоровья

В клубе уделяют большое внимание расширению кругозора ребят, патриотическому воспитанию и отдыху.

Отправляясь на соревнования, ребята побывали в Ставропольском и Краснодарском краях, Абхазии, Адыгее, Волгоградской и других областях, ознакомились с достопримечательностями этих территорий и регионов.

Сергею больше всего по душе ежегодная поездка в Ессентуки на межрегиональные соревнования, в которых принимают участие спортсмены из Ингушетии, Дагестана, Кабардино-Балкарии, Ставрополья, Волгоградской и других областей и республик. Во время таких поездок ребята не только соревнуются со сверстниками, но и посещают источники с целебной водой, отдыхают, набираются сил.

Еще Сергею нравится бывать на сборах в Краснодарском крае. В прошлом году ребята не только тренировались на таких сборах, но и посещали гончарную мастерскую в станице Архангельская, узнали немало интересного из истории гончарного дела и профессии гончара, ознакомились с традициями и обычаями народов Кавказа.

Родители – поддерживают, одноклассники – восхищаются

Когда зашел разговор о том, как же окружающие относятся к тому, что Сергей занимается боксом, спортсмен ответил кратко, но емко:

— Родители – поддерживают и приветствуют занятия боксом, а одноклассники – восхищаются и интересуются, как записаться в клуб.

Пользуясь случаем, желаю молодым людям и девушкам отказаться от вредных привычек. Найдите полезное для себя и для общества дело, и тогда ваша жизнь станет интереснее и насыщеннее! Ведь ваше будущее – в ваших руках! – считает Сергей Шульга.

Елена Борисова

«Русичи» — победители первенства Ростовской области

Лучшие боксеры Ростовской области съехались 11 февраля в Сальск, где в течение шести дней проходило первенство среди юношей 13-14 и 15-16 лет.

Зверевскую команду представляли 11 боксеров спортивного клуба «Русич». Ребята в течение года готовились к зачетным соревнованиям, тренируясь в полную силу.

В первые дни на ринге проходило около 60-70 боев, много ярких поединков показали «русичи».

Порадовал Глеб Городничий, он отлично провел все три боя. Семен Киба из четырех поединков первый закончил с явным преимуществом. У Сергея Шульги и Платона Долбина также по одному, а у Матвея Лелявина — два боя с явным преимуществом. Все три боя закончил досрочно Дмитрий Ануфриев.

Из 11 «русичей» 9 заняли призовые места. Это отличный показатель команды, да к тому же из небольшого городка.

Бронзовыми призерами областного первенства стали Матвей Лелявин, Сергей Нурисламов, Платон Долбин и Сергей Шульга, серебряным финалистом — Семен Киба. Глеб Городничий, Дмитрий Ануфриев и Артем Коршуненко — победители первенства.

Впереди у победителей и серебряных призеров — подготовка к участию в первенстве Южного федерального округа по боксу в составе сборной команды Ростовской области.

Кстати, в Сальске наших боксеров порадовала по-настоящему весенняя погода: 15°-17° тепла. Это позволило ребятам все свободное время и утренние тренировки проводить в городском парке.

Вернувшись в Зверево, боксеры и тренер Иван Ануфриев получили поздравления с отличными результатами и призы от руководителя БСК «Русич» Василия Гриднева.

Елена Болдарь

Поделиться ссылкой: