Избыток соли и сахара: жители России в несколько раз превышают норму потребления «приправ»
Минздрав сообщил о чрезмерном потреблении соли и сахара среди жителей России. Оказалось, что в рационе граждан гораздо больше соли и сахара, чем нужно в норме.
Чрезмерное употребление таких продуктов как соль и сахар может негативно сказаться на здоровье. Минздрав сообщил о том, что жители России превышают норму потребления таких «приправ». Это может приводить к болезням, сообщает ki-news.ru.
В среднем, жители страны съедают в 4 раза больше соли, нежели рекомендуют врачи. Что касается сахара, то его люди едят в среднем в 2,5 раза больше нормы. Считается, что это негативно отражается на здоровье, то есть люди тратят около 12 лет жизни на лечение заболеваний, которые получили из-за неправильного питания.
Из-за избытка сахара и соли в рационе могут появиться хронические болезни, например, эндокринные нарушения, гипертония, а также сердечно-сосудистые нарушения.