Семена подсолнечника нормализуют давление. Специфические ферменты в составе семечек сужают стенки кровеносных сосудов. Это ведет к снижению сосудистого тонуса и, как следствие, уменьшению артериального давления. А линолевая кислота стимулирует синтез веществ, которые расслабляют оболочки крупных кровеносных сосудов, и снижает уровень "плохого" холестерина.

Продолжение читайте в свежем выпуске