Директор Российского геронтологического научно‑клинического центра имени Н. И. Пирогова Ольга Ткачева обозначила ряд признаков, сигнализирующих о возрастных изменениях в организме. Среди них — замедленная и неуверенная походка, частые падения и снижение массы тела. Эти внешние проявления нередко становятся первыми тревожными маркерами для врачей и близких.

Что ещё выдаёт возрастные изменения
Не менее важными индикаторами старения специалист считает ухудшение памяти, зрения и слуха. Такие изменения напрямую влияют на повседневную самостоятельность человека и требуют внимательного отношения. По словам Ольги Ткачевой, именно эти симптомы помогают вовремя заподозрить начинающиеся процессы, способные снизить качество жизни.

Почему важна своевременная диагностика
Эксперт подчёркивает необходимость регулярной диспансеризации: такие обследования позволяют выявлять факторы риска и начинать коррекцию на ранних стадиях. Отдельное внимание врач уделяет работе Центров здорового долголетия.

Как работают центры здорового долголетия
Как пояснила президент Российской ассоциации геронтологов и гериатров, эти организации фокусируются на так называемых «предрисках» — состояниях, когда неблагоприятные изменения уже начались, но болезнь ещё не сформировалась. Такой превентивный подход, по мнению специалиста, способен влиять на общую траекторию старения и помогать сохранять активность на долгие годы.

Поделиться ссылкой: