В Центре социального обслуживания города Зверево прошел спортивный флешмоб
В Центре социального обслуживания города Зверево в рамках программы «Активное долголетие» прошел флешмоб «Быть здоровым — это стильно, быть здоровым — это модно!».
Перед флешмобом фитнес-инструктор по групповым занятиям Социально-культурного центра «Маяк» Кристина Ажогина провела с посетителями клуба «Золотая осень» разминку в зале.
Затем «серебряные» спортсмены отправились на улицу и получили новый заряд бодрости и радости, выполнив спортивные упражнения на свежем воздухе.
«Солнечная погода, цветочные клумбы, энергичная музыка и коллективные физические упражнения способствовали отличному настроению!», — отметила Кристина Ажогина.
Напомним, ранее сообщалось о том, что в рамках программы активного долголетия в ЦСО города Зверево прошла спортивная программа и информационный час, посвященные Всемирному дню здоровья.
В этот день в клубе «Золотая осень» центра социального обслуживания работники Центральной библиотеки имени Шолохова ознакомили бабушек и дедушек с историей Дня здоровья и рассказали о пользе здорового образа жизни, привели занимательные факты о здоровье.
«Больше всего участникам клуба понравилась веселая занимательная викторина «Тренировка мозга». Ведь известно, что улыбка поднимает иммунитет и настроение, снижает уровень стресса», — отметили библиотекари.
В завершение участники клуба попробовали кислородный коктейль.
Мария Крайняя