X

Общественно-политическая газета города Зверево

Навигация

Главная // Новости // Почему спорт и физкультура  - одни из наиболее эффективных средств на пути к успеху

Почему спорт и физкультура  — одни из наиболее эффективных средств на пути к успеху

По мнению главного специалиста комиссии по делам несовершеннолетних Оксаны Тихоновой и исполняющего обязанности руководителя отдела культуры, спорта и молодежной политики Виктории Романенко, спорт и физкультура – это одно из лучших средств на пути к успеху и самореализации.

Давайте вместе разберемся, почему это неслучайный вопрос

По словам Оксаны Александровны, при постановке на учет «трудным» подросткам в числе первых вопросов задают такой: «Каким видом спорта увлекаешься?» И это не случайно.

Если ребенок не определился с выбором, то ему помогают это сделать. Ведь физические упражнения — это одно из наиболее эффективных средств для закалки характера, развития воли, соблюдения режима дня и дисциплины, развития коммуникации.

Дело еще и в том, что в подростковом возрасте энергии у ребенка хоть отбавляй. А физические упражнения – отличное средство для выброса адреналина. Ведь если не выпустить пар из кипящего чайника, произойдет взрыв. Зарядка, спортивные соревнования, эстафеты – как раз и есть тот самый канал для сброса лишней энергии.

Не секрет, что подросткам хочется самоутвердиться и выделиться. И снова спорт – отличное средство! Ведь физические упражнения способствуют укреплению мышц, исправлению осанки, дарят бодрость, уверенность в себе.

А победы в соревнованиях – вообще отдельная тема для разговора. Чемпион с медалями на груди, о котором пишут в газетах и рассказывают по телевизору, – пример для подражания. Едва ли найдется тот, кто не хотел бы заручиться дружбой победителя!

И еще, мы чуть не забыли о дисциплине! Регулярные тренировки и физические упражнения как нельзя лучше дисциплинируют, способствуют строгому соблюдению режима дня. В общем, плюсов от занятий спортом немало!

Чтобы рассказать ребенку о пользе занятий физическими упражнениями, привить ему любовь к здоровому образу жизни, представители комиссии по делам несовершеннолетних и полиции, педагоги и работники культуры организовывают для взрослых и детей, в том числе и трудных «подростков», акции, конкурсы, викторины, «круглые столы», состязания и другие мероприятия различной направленности. Цель проста: занять ребят, помочь им найти свое предназначение в жизни, раскрыть в себе таланты, научиться работать в команде вместе со сверстниками и родителями.

А еще важно, когда в семье юного спортсмена поддерживают, разделяют его интересы. В идеале, хорошо, если дети берут пример с родителей-спортсменов и тренируются вместе. И ничего, если выбор пал на разные виды спорта. Главное, чтобы у родителей и подростков была единая цель, направленная на достижение отличного самочувствия и бодрости. Ведь ничто так не объединяет, как совместные утренние пробежки и зарядки под любимую ритмичную музыку или песни популярных исполнителей, летние велопрогулки и зимние игры на свежем воздухе. И примеров тому немало! Таким спортивным семьям предостережения баснописца-классика про лебедя, рака и щуку, у которых в делах нет согласия и успеха, точно ни к чему!

Жизнеутверждающие статусы

Кстати, о дружных семьях. По словам Виктории Романенко, в одной из зверевских семей общее увлечение физкультурой помогло маме наладить взаимоотношения с дочерью, состоящей на учете в комиссии по делам несовершеннолетних.

Мама, всегда посещавшая тренажерный зал, приобщила свою дочь к здоровому образу жизни, и теперь они занимаются вместе и принимают участие в фестивалях Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» и других спортивных мероприятиях, которые проводятся в городе.

Теперь в соцсетях подросток публикует только позитивные красивые фото, посвященные тренировкам и летнему отдыху, а статусы изменились на жизнеутверждающие и полные любви к близким.

Привела примеры благотворного влияния спорта на укрепление семьи и достижение успеха и Оксана Тихонова.

В семье, состоявшей на учете в КДН, результатом профилактических бесед стало привлечение взрослых и детей к участию в спортивных состязаниях. В этой семье даже ребенок–инвалид настолько увлекся физическими упражнениями, что успешно справился с испытаниями комплекса «ГТО» и занял третье место. За активное участие ему вручили грамоту центра тестирования ГТО.

В другой семье, состоящей на учете в КДН, после проведенных профилактических бесед подросток увлекся футболом, стал дисциплинированным и ответственным. Теперь он помогает маме — в воспитании младших братьев и сестер.

Другой «трудный» подросток, последовав советам представителей КДН и педагогов, тоже увлекся физкультурой, стал регулярно заниматься на турниках и тренажерной площадке. Постепенно собрал единомышленников, с которыми тренировался вместе. В результате ребята успешно выполнили комплекс «ГТО» и получили «золотые» знаки отличия.

Нельзя обойти вниманием и созданный в Зверево институт наставничества по работе с «трудными» подростками. Известные и успешные люди нашего города вместе занимаются спортом, в том числе и принимают участие в фестивалях «ГТО». А когда в таких фестивалях участвуют полицейские и спасатели, кроме приобщения к спорту, эти мероприятия имеют еще и профориентационную направленность.

В Год семьи

Кстати, о фестивалях ГТО и других мероприятиях. По данным отдела культуры, спорта и молодежной политики, ежегодно в Зверево организовываются сотни спортивных соревнований, эстафет, зарядок и турниров. В Год семьи внимание акцентируется на соревнованиях для всей семьи: всего запланировано свыше 280 турниров, зарядок с чемпионами, эстафет и других спортивных мероприятий. Наиболее массовые из них — «Веселые старты», «Мама, папа, я – дружная семья», «Всей семьей – на спорт!» и другие.

Возвращаясь к теме спорта  как средству для достижения успеха, Оксана Александровна акцентировала внимание на том, что детям давно полюбились зарядки с чемпионами, которые в последнее время практикуются в Зверево. Ребята, которым выпала возможность пообщаться с победителями чемпионатов и соревнований высокого уровня, приобретают мотивацию для занятий спортом. Ведь всем хочется иметь такую же стройную фигуру и «кубики» на груди.

Практика открытых занятий

А еще по решению КДН в Зверево введена практика открытых занятий. «Трудные» подростки уже посетили тренировки по футболу и гимнастике в спортивной школе «Олимпик», познакомились с тренерами и воспитанниками, узнали о достижениях юных спортсменов.

Результатом таких посещений стало приобщение «трудных» подростков к спорту. А один из мальчишек настолько увлекся, что со временем даже сам стал тренером.

В «Прорыве» и «Содружестве»

А еще юные зверевчане, состоящие на учете в КДН, не раз становились участниками форума «Ступени успеха», организованного региональной детско-молодежной организацией «Содружество».

В этом году ребята традиционно выполнили утренние зарядки, приняли участие в соревнованиях, а также профориентационных и образовательных программах — посетили мастер-классы, тренинги и семинары, встретились со спасателями и пожарными, побывали на экскурсиях в пожарной части и в одном из формирований МЧС.

По словам Оксаны Александровны, дети получили незабываемые впечатления. Кроме того, один подросток после встречи с представителями пожарной части и аварийно-спасательного формирования даже принял решение стать спасателем.

Также в этом году юные зверевчане побывали в профилактическом лагере «Прорыв», на базе спортивно-оздоровительного комплекса «Ромашка» в Неклиновском районе. Традиционно организаторы подготовили для ребят немало интересных и познавательных программ — зарядок с чемпионами, тренингов, встреч с представителями учебных заведений, семинаров, квестов, акций и других мероприятий.

Больше всего ребятам понравился веревочный кросс и спортивное ориентирование на местности. Увлекательные задания помогли мальчишкам и девчонкам освоить некоторые направления спортивного туризма и приобрести новых друзей.

Было бы желание

Рассказ о спортивной жизни «трудных» подростков был бы неполным без упоминания физкультминуток, которые стали традиционными в торгово-промышленном техникуме имени Ермина. Кроме укрепления мышц, цель таких пятиминуток еще и в том, чтобы занять ребят на переменах. Подобные физкультминутки планируется ввести во всех городских школах.

А еще представители КДН планируют разнообразить виды спортивных и просветительских мероприятий, посвященных здоровому образу жизни и борьбе с вредными привычками. Уже даже подобраны названия бесед и «круглых столов», среди которых «Здоровье — самая большая ценность», «Даже не пробуй!» и другие.

— Пользуясь случаем, призываю родителей вместе с детьми вести здоровый образ жизни. Мамам и папам следует помнить, что нужно подавать ребятам положительный пример и не забывать о занятиях физкультурой. Напоминаю, что в Зверево открыты двери спортивных секций, клубов, а также творческих студий, кружков и объединений, в которые можно записать ребенка, — напомнила Оксана Тихонова.

В общем, в Зверево всегда можно найти занятие по душе: будь то спорт, физкультура или любое другое увлечение. Было бы желание!

Елена Борисова

Поделиться ссылкой:

Размер шрифта

Пунктов

Интервал

Пунктов

Кернинг

Стиль шрифта

Изображения

Цвета сайта