ЧEЧEВИЦА - мощный натуральный антидепрессант. А все благодаря содержанию в ней магния и витаминов группы В. Блюда из чечевицы хорошо съедать в середине дня - это подзарядит организм до самого вечера.

Продолжение читайте в свежем выпуске