Благодаря сочетанию минералов кальция и магния свекла оказывает положительное воздействие на работу сердечно-сосудистой системы. Также в составе корнеплода имеется витамин В9, необходимый для предупреждения болезней сердца. Для приготовления сока выбирайте свеклу насыщенного цвета, удлиненной формы, без белых прожилок.

Продолжение читайте в свежем выпуске