В регионе стартовала Неделя популяризации здорового питания
В регионе стартовала Неделя популяризации здорового питания, призванная напомнить жителям о ключевых принципах правильного рациона. Эксперты подчеркивают, что основа здоровья — это не только качество продуктов, но и их количество, а также соблюдение режима приема пищи.
Специалисты отмечают, что акцент на разнообразии, балансе и осознанном выборе продуктов помогает не только поддерживать хорошее самочувствие, но и существенно снижать риски развития многих хронических заболеваний. По данным Всемирной организации здравоохранения, нерациональное питание является одним из основных факторов риска для здоровья населения.
Инициатива проводится регулярно и включает в себя просветительские мероприятия, консультации диетологов и мастер-классы по приготовлению полезных блюд.