Травматолог НМИЦ РК назвал предотвратимыми 80% падений у пожилых
Падения у людей старшего возраста часто приводят к серьезным травмам, но большинства из них можно избежать, следуя простым рекомендациям. По мнению специалистов, до 80% подобных инцидентов предотвратимы при грамотной профилактике.
Врач-травматолог НМИЦ РК Евгений Николаевич Рябков объясняет, что риск падений с возрастом закономерно возрастает из-за физиологических изменений: снижения мышечной массы (саркопении), замедления реакции и нарушения проприоцепции — чувства положения собственного тела в пространстве. Эти факторы повышают уязвимость даже в знакомой домашней обстановке. Эксперт подчеркивает, что переломы не являются неизбежностью, и их профилактика должна включать как коррекцию терапии, так и устранение бытовых рисков.
Специалист подготовил ряд советов по медицинской и бытовой безопасности, предназначенных для людей в возрасте 60 лет и старше. Эти рекомендации помогут минимизировать опасность травм и сохранить активность.
