Как помочь себе расслабиться
Что делать, если вы напряжены, а медитация и чай с ромашкой не помогают? Используйте метод прогрессивной мышечной релаксации. ЗАКРОЙТE ГЛАЗА…
Читать полностью
Рубрика: Февраля, 2022 | Наша газета - Часть 23
Друзья
Она подняла глаза и увидела, что он смотрит на неё. Она ощутила почти болезненную необходимость обнять его и почувствовать рядом…
События в лицах
Губернатор Василий Голубев подписал распоряжение о выделении более 19,5 млн рублей на оказание соцподдержки малоимущим жителям Ростовской области, заключившим социальные…
По кирпичику — к рекорду
Строительная отрасль в Ростовской области, несмотря на все сложности, которые создавала пандемия, прошлый год завершила с плюсом. План перевыполнен с…
О производстве птицы
ОТВEЧАEТ ПРАВИТEЛЬСТВО Везде говорят, что у нас в области производство птицы восстанавливается. В основном про индейку говорят, но ведь у…
КОНТРОЛЬНО-СЧЕТНАЯ ПАЛАТА РОСТОВСКОЙ ОБЛАСТИ НАЧАЛА ПРОВЕРКУ В ГОРОДЕ ЗВЕРЕВО
Контрольно-счетная палата Ростовской области 7 февраля текущего года приступила к проведению планового контрольного мероприятия по вопросу законности и эффективности использования…
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ
Вводите в свой рацион продукты, которые борются с тревожностью, раздражительностью, утомляемостью. Морская капуста — это ценный источник магния. Этот элемент…
Драцена
Большинство видов драцен нужно располагать в светлом, защищённом от прямых солнечных лучей месте. Лучше всего выбрать для них восточное или…
Домашние пилинги
Зима — идеальное время для глубокого очищения кожи. ЛИМОННЫЙ. К двум столовым ложкам лимонного сока добавьте одну чайную ложку оливкового…
Ромашка
Народная медицина с давних времен использует целебные качества ромашки — полученные из неё препараты применяют при самых разнообразных заболеваниях. В…
КУЛИНАРНЫЕ СОВЕТЫ
— Ананас или киви не рекомендуется использовать в желе, так как они содержат вещества, которые не позволят загустеть желатину. —…
Лобио с курицей
ИНГРEДИEНТЫ: консервированная красная фасоль — 1 банка, куриное филе — 500 г, репчатый лук — 100 г, чеснок — 3…
ЭТО ИНТЕРЕСНО
В городе Аньхой, в Китае, есть дом пианистов. Здание имеет форму гигантского пианино с большой стеклянной скрипкой для входа. Открытая…
У нас интересно
Выставочный научно-исследовательский центр R&C из Санкт-Петербурга представил ежегодный рейтинг событийного потенциала российских регионов. Ростовская область вошла в двадцатку регионов-лидеров. По…
Повысить грамотность
В любом возрасте можно обучиться финансовой грамотности. И подключиться к обучению легко — в рамках проекта «Пенсион ФГ» бесплатные занятия…
Тем, кто учит
Стартовал прием заявок на конкурс «Лучшие практики наставничества для повышения производительности труда в Ростовской области». Организатором выступает Минэкономразвития Ростовской области…
Наши в финале
Две команды из Ростовской области вышли в финал всероссийского профессионального конкурса «Флагманы образования. Школа» президентской платформы «Россия — страна возможностей»….
Защититься от новой волны
У людей должна быть возможность оформить больничный онлайн. Такое поручение дал губернатор области в связи с обострением эпидситуации из-за омикрона….